SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • najlepsze suplementy po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] że brałem kreatynę we Włoszech, ale nie jest to zabronione. Kreatyna nie jest środkiem dopingującym" - powiedział Zidane. Jego zdaniem, w Realu zażywa się jedynie witaminy - B12, C. Mistrz świata i Europy zaznaczył jednocześnie, że prowadzi bardzo higieniczny tryb życia. "Rzadko wychodzę wieczorem, wcześnie chodzę spać, zwracam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18038 Data: 2002-01-22 08:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Drożdże piekarskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drożdże pitne Drozdze lepiej zalac mlekiem niz woda, sa wtedy mniej niesmaczne. Mleko nie cieple a gorace!!! - temperatura musi byc dostatecznie wysoka aby drozdze zabic. A to dlatego, ze gdyby tak sie nie stalo to w organizmie zyly by sobie dalej i odzywialy sie witaminami z grupy B, ktorych przeciez maja dostarczyc. Witaminy nie zdaza byc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11332 Data: 2002-10-13 16:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • marna przyszłość Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] utratę ok 0,5 kg na miesiąc, począwszy od 2-giego miesiąca suplementacji. Dla tego, ostatnio coraz częściej poleca się osobom z tendencją do tycia ciągłą suplementację witaminy Bt (karnityny), podobnie, jak innych witamin. Czy ja kiedykolwiek, komukolwiek wmawiałem, że karnityna to odchudzajaca rewelacja...! Jeszcze raz powtórzę: polskie [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 19068 Data: 2003-02-05 16:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Herbalife i inne koktajle..

    Post
    Trening w domu

    Faktycznie na nich sie chudnie (co jest niewatpliwie plusem, bo przeciez o to chodzi), a na cambridge dodatkowo zaspokaja sie wieksza ilosc skladnikow odzywczych niz na innch bardzo nisko kalorycznych dietach, ale fakt jest faktem, ze przy tak niskiej ilosci kcal to organizm zacznie sie zachowywac w sposob obronny i kazdy "normalny" [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13243 Data: 2003-03-03 10:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podczas cyklu kreatyny powinna byc: 1.dobra dietka z odpowiednia iloscia bialka 2.witaminy (jezeli ma sie niedobor witamin w organizmie to moze to calkowicie zniwelowac dzialanie kreatyny)oplaca sie zazywac Centrum albo cos takiego 3.trzeba pic duzo wody 4.mozna ja polaczyc z glukoza co zwiekszy efekt albo z ryboza-jest to wtedy bardzo silny [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 14:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co zrobić żeby rozstęp się nie powiekszał

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadczynności tarczycy, a nawet pobytu w tropikach, skóra traci elastyczność, jest cienka i 'drze się jak papier'. Faktycznie A+E (w każdej aptece) może coś pomóc, ale są to witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, więc trzeba je np. popijać olejem lnianym, czy brać z tranem w kapsach. No i brać je z daleka od posiłków mięsnych, bo żelazo zabija wit. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9592 Data: 2003-03-26 14:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zbicie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak to zrobić i masz kogoś kto Ci w tym pomoże to w jeden dzień możesz to zrobić, przeciwnik Michalczewskiego musiał stracić 3 kilko i zrobił to w 5 godzin, puźniej musisz jeść witaminy i węglowodany(pewnie coś jeszcze ale niewiem dokładnie co)jakieś warzywa, owoce, lekkie ale odżywcze jedzenie pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8340 Data: 2003-04-05 20:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie chorowały i w jajku jest pełno tego świństwa,gdzies słyszałąm ze dla bezpieczeństwa nie powinno jeść sie surowego jajka.NAjzdrowsze z jajka jest żółtko to ono zawiera witaminy a białko jest w zasadzie bezuzyteczne.Skorupka tez jest ponoc bardzo zdrowa ale nie probowalam jej nigdy,ponoć jest żrodłem wapnia i niektórzy radza by wyparzona [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8746 Data: 2003-04-27 19:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Beta karoten jak dawkowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wzrostu organizmu, różnicowaniu komórek nabłonka, syntezie rodopsyny. Część spożytego beta-karotenu jest magazynowana w tkance tłuszczowej, stanowiąc materiał zapasowy do syntezy witaminy A w razie jej niedoboru, ale nadmiar ulega wydalenieu z kalem, wiec prawdopodobnie nie ma zagrozenia przedawkowania,ale po co jesc za duzo jak sie ma wydalic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17040 Data: 2003-04-27 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] dobre i złe strony - tylko bardzo proszę nie zarzucać mi porównań HGH do kropli do nosa itp. Zdaję sobie sprawę że SAA to nie leki na katar - ale jak każdy preparat nawet witaminy mogą nas wykończyć. Krótko reasumując stwierdzenia w stylu "nie bierz bo umrzesz albo Cię sparaliżuje" są wysoce pozbawione sensu bowiem nie mają [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 12:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przepisane z opakowań...trudno, żeby Sonbaty wszystko opisywał sam...ale można zawsze zadać pytanie w jego dziale...ZMA można brać w każdym wieku....to TYLKO...minerały i witaminy...a napisano, że ppowyżej 21 roku życia...bo wiadomo, że po takim info każdy małolat (bez urazy) kupi ZMA bo to dla niego zakazane więc pewnie nieźle działa [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-02 09:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szukala - dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jednak idealne rozwiązanie na wszystkie kłopoty. Ale musimy z tym znowu poczekać... Trudno uznać promowanie spożycia gtruboziarnistych przetworów zbozowych (bogatych w witaminy i minerały) czy warzyw i owoców obfitujacych w cenne flawonoidy i różne frakcje błonnika za żywieniową pomyłke. Winą nalezy obarczyc przemysł spożywczy który [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16244 Data: 2003-09-05 14:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jaka dieta przy sile ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamiętaj aby dostarczyć organizmowi - budulca ( białko ) substancji do transportowania budulca ( węgle=energia ) oraz składników uzupełniających zaprawę ( tłuszcze, witaminy minerały woda ) białko w ilości 2.5 g / kg masy (ser, drób, ryby tłuszcze w ilości 1.0 g- 1.5 g / kg masy ( nienasycone kwasy tłuszczowe : oleje z oliwek , olej lniany, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2003-09-10 09:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • megon - zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    poza tym nie widze zadnych warzyw w tej diecie...czyli straszny niedoboor wit rozpuszczalnych w wodzie oraz flawonoidoow...pamietaj ze syntetyczne witaminy wchlaniaja sie w ok 10% i nawet przy duzych dawkach org wciaz bedzie mial niedobory u cwiczacego... misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-19 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WITAMINY - KTÓRE WYBRAĆ? - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cenie to musze mu sie blizej przyjrzec w aptece, napewno lepiej go kupic nic Vitaral, przebija go iloscia mineralow - no jeszcze MLO sport power ujdzie, ma duza zawartosc witaminy C oraz magnezu Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-03 00:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] są czesto zanizane , eh bys sie wział za krete i białko to bys mógł mowic o PRZYROSTACH , a nie po gainerze i witaminkach magik - SAMO białko + SAMO carbo + jakies gowniane witaminy czy cos to strata pieniedzy i czasu bo wydasz na nie tyle co na KREATYNE + BIAŁKO/GAINER a efekty beda nieporownywalnie MNIEJSZE. Tak samo jak odzywki w [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-18 16:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem jaki suplement wybrać- na razie kupiłem 3 kg. Whey Gainera firmy ActiVita, w którym na 100 g. jest 20 g. białka ( 12,0 g serwatkowego i 8,0 pszennego) i 70,8 wegli + witaminy i minerały. Piję to po 50 g. z mlekiem 2 razy dziennie ( 30 min. po treningu i raz w ciągu dnia). Czy powinienem tak czy inaczej to dawkować i przede wszystkim czy [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 03:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] bialka serwatke i albuminy jaja (wegetarianskie). braki zelaza? najwiecej na naszej planecie zelaza ma wegetarianski wodorost spirulina (to takze jedno z lepszych zrodel witaminy B12, ktora notabene tez w duzych ilosciach jest w zoltkach jaj). nie ma takich skladnikow ktorych by w diecie wege brakowalo. jezeli ktos twierdzi inaczej, opiera [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-07 19:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • straszne zmęczenie,dlaczego??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmęczenia, choć droga eksperymentu mógłbys przestać na tydzień i zobaczyć czy po takim wypoczynku jest jakas zmiana. To może również byś brak jakiegoś mikroelementu, witaminy itp. Jak dla mnie za mało białka w diecie, ale to również nie musi mieć wpływu Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2004-01-08 21:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Portagen-odzywka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie Mysle ze sonowi moglo sie pomyslic z jakims innym srodkiem ;] 100 g zawiera: 16,5 g białka, 55 g węglowodanów (polimery glukozy, sacharoza), 22 g tłuszczów (w tym triglicerydy średniołańcuchowe 18,9 g, kwas linolowy 1,5 g). Składniki mineralne. Witaminy. Tauryna. Wartość energetyczna 470 kcal/100 g proszku. Zastosowanie tego srodku [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-10 19:27:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)